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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Natürliche Stresskiller«

Leseprobe vom

Natürliche Stresskiller

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | GU Ratgeber Gesundheit


Enspannt durch den Tag

Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns dabei zumindest einmal entspannt durchatmen. Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch wie Stress wirklich funktioniert, welche Pflanzen stressreduzierend wirken, und wie diese einzusetzen sind. 

 

In “Naturliche Stresskiller” finden Sie: Simpel erklärte, einleuchtende Definition von Stress - um ihn zu bewältigen muss man ihn erstmal verstehen Informationen zu Stressbedingten Erkrankungen Einfach verständlicher Einblick in die Welt der natürlichen Stresskiller-Pflanzen (sogenannte Adaptogene) Steckbriefe zu den wichtigsten Adaptogenen

Verschiedene Anwendungsweisen gegen verschiedene Stresssymptome einfach erklärt 

 

Ob als Tee, Tinktur, oder einfach in den täglichen Speiseplan integriert-- finden Sie hier die perfekten natürlichen Stresskiller für Ihren entspannteren Alltag.

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Claudia Ritter ist Heilpraktikerin in Schwandorf, Autorin mehrerer naturheilkundlicher Bücher zur Pflanzenheilkunde und Dozentin für die Ausbildung von Heilpraktikern. Das Bundesministerium für Gesundheit, Abteilung Arzneimittel und Medizinprodukte, hat Claudia Ritter 2020 zur Sachverständigen der Kommission E (Phytotherapie) berufen.

 
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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Natürliche Blutdrucksenker«

Leseprobe vom

Natürliche Blutdrucksenker

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | GU Ratgeber Gesundheit


Runter mit dem Bluthochdruck!

Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich die hohen Werte mit natürlichen Mitteln senken. Die Erfolge können dabei so groß sein, dass manche sogar überhaupt keine chemischen Blutdrucksenker mehr benötigen. Heilmittel aus der Natur – ob Pflanzen, Homöopathika, Vitalstoffe – können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen therapiebegleitend angewendet werden. Sie bergen nicht die Gefahr von Nebenwirkungen. In Kombination mit einer Lebensstiländerung können die natürlichen Mittel den Bluthochdruck nachhaltig senken sowie auch die damit verbundenen Folgeerkrankungen vermeiden.

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Claudia Ritter ist Heilpraktikerin in Schwandorf, Autorin mehrerer naturheilkundlicher

Bücher zur Pflanzenheilkunde und Dozentin für die Ausbildung von Heilpraktikern. Das

Bundesministerium für Gesundheit, Abteilung Arzneimittel und Medizinprodukte, hat

Claudia Ritter 2020 zur Sachverständigen der Kommission E (Phytotherapie) berufen.

 
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