Logo weiterlesen.de
Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »100 INSPIRATIONAL QUOTES«

Leseprobe vom

100 INSPIRATIONAL QUOTES

tredition


THIS BOOK WILL CERTAINLY INSPIRE MORE THAN ONE GENERATION!

This book is the perfect X-Mas or birthday present for someone you care about. A great added-value present for your sports or business team.

Michel F. Bolle has not only streamlined and tailored this book for business owners, sports executives, and executives alone. Rather, it is an amazing book for everyone who comes in contact and interacts with people. It is for families, for friends. It is a book packed with useful lessons for everyone.

Inspirational quotes are important because they activate an emotional pulse point in our hearts and minds when we are in a distressing situation. The right quote can help us to see light at the end of the tunnel, and give us that extra burst of hope and courage to persevere.

In this improved 2018 edition, Michel F. Bolle has added some fantastic full-color pictures which are a great additional resource of inspiration.

“The true meaning of life is creating value that benefits others”

(Michel F. Bolle – 2018)

This book is a "Timeless Bestseller" and will help you to achieve success and happiness in your life!

---

Michel F. Bolle (born 24.4.1970 in Bern, Switzerland), is an internationally recognized sales executive, leadership- and team building expert. Former professional volleyball player and head coach of the Swiss men's volleyball national team from 2003-2009, Michel brings also a wide experience from professional sports. In 2016 Michel released “THE ART OF SUCCESSFUL LEADERSHIP” (Tredition USA) a unique mix of his own leadership philosophy which hit “Bestseller” rankings in different parts of the world. The book was followed in 2017 by the first edition of “100 INSPIRATIONAL QUOTES” (Tredition USA), a unique collection of quotes from sports, business, and personal life. Michel F. Bolle is also an outstanding Story Teller. In 2016 he released his first ambitious eco-novel “NATURE HITS BACK” (Tredition Germany) and early 2017, the surprising short story book “TRAVELLERS TRILOGY” (Tredition USA), both books have been online bestsellers. Due to the great response of “100 INSPIRATIONAL QUOTES”, it has been decided to release in Mai 2018 a second, highly improved edition of this book, adding full-color images and a few surprises. 100 Inspirational Quotes by Michel F. Bolle will certainly inspire more than one generation.

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »The 1st Quarter - Der Einstieg in die Welt des American Football«

Leseprobe vom

The 1st Quarter - Der Einstieg in die Welt des American Football

tredition


The 1st Quarter - Der Einstieg in die Welt des American Football ist eine lockere, leicht verständliche Einsteigerlektüre rund um das immer beliebter werdende Thema American Football. Dabei werden Regeln, Positionen und Begrifflichkeiten kompakt zusammengefasst und das Ganze mit Hintergrundinformationen abgerundet.

---

Denis Heisch wurde am 17. August 1981 in Schwetzingen geboren. Das Buch „The 1st Quarter – Der Einstieg in die Welt des American Football“, stellt auch gleichzeitig sein Debüt als Autor dar. Der gelernte Kraftwerksmeister lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in der Metropolregion Rhein-Neckar.

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »222 Gründe unsere Nationalelf zu unterstützen«

Leseprobe vom

222 Gründe unsere Nationalelf zu unterstützen

tredition


Der Mensch macht sich im Leben über so manches Gedanken — vom Wetter bis zur Wirtschaftslage —, aber wer denkt zwischen WM und EM über unsere Nationalmannschaft nach?

Robert Haller hat es getan und liefert mit diesem Büchlein 222 wichtige und gute Gründe, die großartigste Fußballnationalmannschaft von allen kräftig zu unterstützen.

Ein unentbehrliches Nachschlagewerk für alte und neue Fans, mit guten Erklärungen und Begründungen für alle Lebenslagen.

Am besten hat man in jeder Schublade eins liegen, dann kommt man nie in Verlegenheit, wenn man mal gefragt wird:

»Und warum drückst du der Nationalmannschaft die Daumen?«

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Rossi«

Leseprobe vom

Rossi

Copress Sport


Über 20 Jahre Karriere, die Popularität eines Rockstars, neun Weltmeistertitel und ein bis heute ungebrochener Hunger auf weitere Siege: Valentino Rossi, Ikone des Motorrad-Grand-Prix, zählt inzwischen zu den größten Legenden in der Welt des Sports.

Auf einen Blick

• Prima Geschenkbuch für Fans: Valentino Rossi hat über 5,5 Millionen Follower auf Twitter!

• Mit vielen bisher unveröffentlichten Details über das Leben Valentino Rossis

• Erweiterte Neuauflage mit einem Vorwort von Wayne Rainey, einem Nachwort von Valentino Rossi und über 30 neue Fotos

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Dance Anatomie«

Leseprobe vom

Dance Anatomie

Copress Sport


Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.

Genau dies vermittelt »Dance Anatomie«. Anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen Illustrationen auf leicht verständliche Art und Weise. Zielgerichtet und per Blick unter die Haut kann der Leser die passenden Übungen für sein Leistungsniveau und seinen Stil auswählen. Dabei werden seine Beweglichkeit, die Kraft und die Muskelspannung kontinuierlich verbessert.

»Dance Anatomie« soll Ihnen als Tänzer helfen, Ihre Linie exakter zu formen und Choreografien rhythmisch und musikalisch prägnant auszudrücken. Es spielt dabei keine Rolle, ob sie vor einer Jury, auf einer Bühne oder in einer Trainingsklasse tanzen. Was Jury, Publikum und Lehrende sehen möchten, sind Kraft, klare Linien und musikalische Genauigkeit. Sämtliche Übungen in diesem Buch werden durch Tipps zur korrekten Atemtechnik, dem gezielten Einsatz der Rumpfstabilisatoren und durch Sicherheitshinweise ergänzt, um Fehlhaltungen und Verletzungen vorzubeugen.

---

Jacqui Greene Haas ist seit 1989 als Athletik Trainer für das Cincinnati Ballett tätig und betreut Tänzer in den Bereichen Physiotherapie, postoperative Rehabilitation und Fitnesstraining. Sie selbst war viele Jahre bei zahlreichen Ballett-Ensembles aktiv. Im Anschluss daran absolvierte Sie die Ausbildung zum Athletik Trainer an der Universität von Cincinnati und ließ sich an verschiedenen Instituten zur Pilates Trainerin und Pilates-Reha-Trainerin ausbilden. Darüber hinaus entwickelte Jacqui Greene Haas eigene Programme zur Prävention von Tanzverletzungen.

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Wasserspringen«

Leseprobe vom

Wasserspringen

Copress Sport


Wasserspringen – Kunst, Athletik, Perfektion ist ein praxisnaher Ratgeber, der Expertenwissen auf kompetente Weise präsentiert. Er richtet sich an alle, die Wasserspringen erlernen oder unterrichten sowie an alle, die mehr darüber erfahren wollen. Gerade für Sportlehrer, Schwimmmeister, Trainer, Betreuer, Eltern und Athleten ist der Titel eine bereichernde Lektüre. Die theoretischen Grundlagen des Wasserspringens (Regelwerk, Sprungnummern, Trainingsorganisation, Unfallverhütung) werden umfassend erläutert und die praktischen Aspekte (Methodik, Didaktik, Coaching, erweitertes Training, Physiotherapie, Sportpsychologie) detailliert erklärt. Mit zahlreichen Fotos (von Anfängern bis hin zu Weltklasseathleten) und Abbildungen werden Bewegungsabläufe, Grundpositionen und didaktische Zusammenhänge des Wasserspringens verdeutlicht. Unterhaltsame und informative Interviews mit Experten, zum Beispiel mit Anna Bader, der bekanntesten Vertreterin des Cliff Diving im deutschsprachigen Raum, reichern das Grundlagenwerk zusätzlich an.

---

Dr. Thomas Meyer war jahrelang Mitglied der deutschen Jugendnationalmannschaft und Schüler der internationalen Trainerlegende Horst Görlitz. Er arbeitet als Sportwissenschaftler und Physiotherapeut in eigener Praxis in Karlsruhe. Seit 2012 leitet er den DSV-Nachwuchsstützpunkt Wasserspringen des SSC/KSN 99 Karlsruhe und ist als Trainer tätig. Von 2014–2017 leitete er die Abteilung Sportpsychologie an einem Fußball-Nachwuchsleistungszentrum.

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Fasziale Schwungbewegungen«

Leseprobe vom

Fasziale Schwungbewegungen

Copress Sport


Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die elastischen Eigenschaften der Faszien und sind dadurch optimal geeignet, um das Fasziensystem gesund zu erhalten oder wieder fit zu machen. Diese Form des Faszientrainings ist überall ausführbar, unabhängig von Hilfsmitteln und für jedes Alter und jede körperliche Fitness geeignet. Durch ein Konzept mit Schlüsseltests und 5 Übungsphasen wird gezielt an faszialen Schwachpunkten gearbeitet. Die Fortschritte in der Beweglichkeit können dabei messbar verfolgt werden. Ebenso sind fasziale Schwungbewegungen besonders interessant für Therapeuten und Trainer. Sie sind anwendbar in der Physiotherapie, im gezielten Faszientraining oder auch zum Auf- und Abwärmen für jede Sportart. Praktische Hinweise für den Profi und leicht verständliche Erklärungen zum Zusammenhang verschiedener Symptome mit faszialen Störungen komplettieren dieses Buch.

---

Stefan Wegener ist seit 20 Jahren Personal Trainer und Physiotherapeut. Davon arbeitete er einige Jahre in Spanien. 2014 kam er erstmalig mit dem Thema Faszien in Kontakt. Inzwischen ist sein ganzes Wirken als Therapeut und Trainer auf Faszien und gesundheitsfördernde Bewegung ausgelegt. Auf seiner Homepage publiziert er regelmäßig Artikel. www.faszienmassage-hamburg.de

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Badminton«

Leseprobe vom

Badminton

Copress Sport


Der attraktiv gestaltete Trainingsratgeber zeigt 60 illustrierte Übungen für Spielerinnen und Spieler aller Alters- und Leistungsstufen. Zu jeder Übung werden Ziel, Spielregeln, Durchführung und Varianten erläutert. Dazu gibt es wertvolle Profitipps.

Auf einen Blick

• Die 60 Übungen und Trainingsspiele werden ausführlich erklärt, witzige Illustrationen vermitteln den Spaß am Spiel

• Zur Verbesserung von Schlag- und Lauftechnik, Stellungsspiel und Spiel-Disziplin

• Für alle, die beim Badminton Fortschritte machen und dabei Spaß haben wollen

• Autoren sind Leistungssportler, Trainer und Badminton-Lehrer

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »traumtouren E-Bike&Bike Band 2«

Leseprobe vom

traumtouren E-Bike&Bike Band 2

ideemedia


Stadt, Land, Fluss – kaum eine andere Region wie das Dreieck Bad Neuenahr-Ahrweiler, Bonn und Köln bietet so vielfältige Ausflugsmöglichkeiten mit dem Rad. Moderne E-Bikes erschließen neben den Flußtälern jetzt auch die Höhenregionen für Freizeitradler und vergrößern den Radius erheblich. Alle Touren sind so gewählt, dass für jeden Anspruch etwas dabei ist, jede Tour verknüpft die schönsten Natur-, Kultur- und Genusserlebnisse zu einem herrlichen Ausflug – und enthält Tipps für besondere Aussichten, Abstecher und Einkehrmöglichkeiten. Übersichtliche Karten und Höhenprofile machen die Vorbereitung schnell und einfach, exklusiv erstellte .gpx-Tracks lassen sich auf vorhandene Bike-Navis übertragen.

NEU: Mit der neuen App „traumtouren“ stehen die wichtigsten Routeninfos und Navigationsdaten für die meisten Smartphones (iOS und Android) zur Verfügung.

Lesen, laden, losradeln – mit diesem Radführer so einfach wie nie!

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »traumtouren E-Bike&Bike Band 1«

Leseprobe vom

traumtouren E-Bike&Bike Band 1

ideemedia GmbH


Ein schöner Tag – 15 Sonntagstouren mit E-Bike & Bike Band 1: Rhein, Mosel, Eifel

Die Räder stehen bereit, der Himmel ist stahlblau – doch wo soll die perfekte Radtour hingehen? Dieses Buch stellt 15 Traumtouren im Rhein-Mosel-Eifel-Land vor. Alle Touren sind so gewählt, dass für jeden Anspruch etwas dabei ist, ob alleine, zu zweit oder mit der ganzen Familie, ob mit dem E-Bike oder mit dem Tourenrad. Jede Tour verknüpft die schönsten Natur-, Kultur- und Genusserlebnisse zu einer herrlichen Tagestour – und enthält Tipps für besondere Aussichten, Abstecher und Einkehrmöglichkeiten. Übersichtliche Karten und Höhenprofile machen die Vorbereitung schnell und einfach, exklusiv erstellte .gpx-Tracks lassen sich auf vorhandene Bike-Navis übertragen.

NEU: Mit der neuen App „traumtouren“ stehen die wichtigsten Routeninfos und Navigationsdaten für die meisten Smartphones (iOS und Android) zur Verfügung.

Lesen, laden, losradeln – mit diesem Radführer so einfach wie nie!

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen